邦代與庫基：海灘、海水泳池與海岸步道

邦代海灘

邦代是夾在兩座砂岩海岬之間、長約一公里的金色弧形沙灘，位於 CBD 以東約 7 公里。地名通常被認為源自一個意指「浪花拍打岩石」的原住民詞語。夏季週末人山人海；秋冬的平日早晨，你只會遇到游泳、衝浪和遛狗的人。

整修後的邦代亭（Bondi Pavilion）有咖啡館、藝廊和更衣室，海灘後方的 Campbell Parade 滿是咖啡館、衝浪店和休閒餐廳。北端（靠近邦代浴場）和救生員瞭望塔都是好認的地標。

游泳、衝浪與冰山泳池

邦代全年都有救生員巡守。請在紅黃旗之間游泳：南端常有被稱為「背包客特快車」的強烈離岸流。初學者可以在救生員劃出的較平緩區域上衝浪課。

南端的邦代冰山泳池（Bondi Icebergs）是海水泳池，浪花會打過池壁灌進泳道。需付費入場，每週四清潔休池；請查詢最新時間。樓上的餐廳和酒吧擁有雪梨數一數二的景色。

衝浪

邦代海灘 2 小時衝浪課

2 小時

在邦代上的初學者小班課程，提供衝浪板和防寒衣；不適合 12 歲以下兒童。

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市區觀光

半日市區全景遊含邦代

半天

搭車加步行遊覽市區精華和邦代海灘，適合時間不多的人。

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行程刊登於 GetYourGuide。價格、時間和取消條款以各行程頁即時顯示為準，可能變動；SydneyTravel.com 可能獲得佣金，你不需多付任何費用。

邦代到庫基步道

從邦代冰山泳池往南到庫基、全長 6 公里的崖頂步道是雪梨人最愛的步道。沿途經過塔瑪拉瑪、有海水浴場的布朗特、崖頂上的韋弗利公墓、克洛夫利狹長的海灣和戈登灣。含游泳和喝咖啡約需兩到三小時。完整資訊請看我們的海岸步道指南。

10 月底到 11 月初，邦代到塔瑪拉瑪路段通常會舉辦免費的戶外雕塑展海邊雕塑展（Sculpture by the Sea）；請確認當年日期。

庫基與南部海灘

庫基比邦代小、更悠閒，有草地海濱、熱鬧的飯店酒吧和歷史悠久的海水泳池：Wylie's Baths 和 McIver's 女性浴場（限女性與兒童）。再往南的馬魯布拉是大型衝浪海灘，植物學灣畔的拉佩魯斯則有原住民歷史和平靜海水。

風平浪靜時，克洛夫利和戈登灣是熱門浮潛點——留意友善的藍色石斑魚（blue groper），牠是受保護魚種。

交通前往

去邦代可搭火車（T4）到邦代交匯站，再轉班次頻繁的巴士（主要之一是 333 路）到海灘；從 CBD 全程約 30–40 分鐘。也有從市區直達的巴士。去庫基則從中央車站和 CBD 搭巴士。使用 Opal 或感應式信用卡付款——詳見市內交通。

住在海邊

如果早上去海灘比港景更重要，就住邦代或庫基；搭大眾運輸到市區約 30–45 分鐘。12 月和 1 月價格最高。